カテゴリーなし 健康と財布を守る「攻め」の生活術
「ただの我慢」から「賢いライフスタイル」へとアップデート！単身赴任において最優先すべきことは？単身赴任において最も優先すべきは、「徹底した自己管理の自動化」です。仕事の責任が増す世代だからこそ、家事や家計管理にリソースを割きすぎず、ツールや...
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カテゴリーなし 疲れが取れる？休日生活のおすすめ
仕事に追われてなかなか疲れが取れずに、休日は1日寝ているなんてことはありませんか？私がそうなんですけども笑朝からゴロゴロ、眠くなったら寝る、お腹すいたら食べる。一人暮らしをしていると余計になりますよね。（あ、私だけでしたらごめんなさい）この...
季節的なもの 「花粉症」でお悩みの方へ。最新の対策事情をわかりやすく解説
今年もつらい時期がやってきました。あなたは対策してますか？今や日本人の約4割以上が罹患していると言われる「国民病」ですが、近年の医療技術や対策グッズの進化により、以前よりも快適に過ごせる選択肢が増えているんです。◎最新の花粉症対策は「早めの...
季節的なもの 花粉症でお悩みの方へおすすめの対策グッズを紹介！
「外出時のブロック」「帰宅後のケア」「室内環境の整備」の3つのシーンに分けて、特に評価の高いアイテムを厳選。ぜひお役立てください。1. 外出時の徹底ブロック体や衣類への花粉の付着を最小限に抑えましょう。外出前に使用することで、より効果的です...
季節的なもの 花粉症でお悩みの方に朗報！100均で揃えられる便利グッズをご紹介
花粉が舞うこの季節は、たいへんつらい時期になりますよね・・・わかります、私も同じなので。ひとえに対策と言っても、季節的なものだし揃えるのもな・・・というあなたに朗報（ご存知の方もいらっしゃると思いますが）！100円ショップには、低予算でも効...
ココロの置き場 毎日頑張っているあなたへ。5月病の波をふんわり乗り越えるためのヒント
「朝、涙が出そうになる」「仕事に行かなきゃいけないのに、体が動かない……」そんな風に自分を責めていませんか？それはあなたが、この春を一生懸命に駆け抜けてきた証拠。今は少しだけ、自分に甘くなってもいい時期なんです。もし今「しんどいな」と感じて...
おじさんの資格試験 40代からの資格試験合格戦略：記憶力に頼らない「大人の武器」の磨き方
40代になって、これから資格なんて・・・と諦めていませんか？40代にも合格する戦略があります。実は、資格試験合格は「暗記」を捨てて「理解と経験の紐付け」に特化し、生活動線に学習を組み込む「仕組み化」によって決まると言っても過言ではないんです...
ココロの置き場 つながり
つながりについて個人的に考えてみた文章です